* Свойства проросшего зерна пшеницы *

Большинству приходилось слышать о проросшем зерне пшеницы, кто-то ее даже употребляет в пищу. Ну а тот, кто еще не решился начать кушать проросшую пшеницу, можете почитать много увлекательной информации. И наверняка вам обязательно удастся внести ее в свой рацион.

Данный пищевой продукт отлично усваивается, при его применении идет помощь в лечении многих заболеваний. Пшеница не способна излечить что-то определенное, она мягко способна восстанавливать, а также согласовывать функционирование нездоровых систем, при этом делая их моложе. Так же стоит помнить, что данный продукт является 100 % натуральным продуктом, а не химической таблеткой, что немаловажно. Употребляя пшено в своем рационе, организм хорошо очищается и при этом неплохо насыщается им. Она содержит в себе аминокислот – 18, микроэлементы – 21, ориентировочно всевозможные витамины – 12, большое количество клетчатки, влияющей на процессы обмена, следовательно, теряется излишний вес. И это подтвердит даже врач флеболог в Москве.

Перечислять пользу проросшей пшеницы можно бесконечно. Она является универсальным продуктом. Кушать ее необходимо сырой: возможно это будут целые зерна или же измельченные в блендере. Они могут добавляться в различные салаты, супчики, кашки, соусы, так же могут быть использованы в качестве настоя в косметологии. По возможности их можно совмещать с медом, маслом, с цукатами, а также с орешками.

Если принимать пшеницу в пищу, то делать это лучше с утра. Пшеница весьма питательна, а также способна утолять голод до обеденного приема пищи. Советуют в течение суток употреблять примерно 100г, и при этом не используйте металлическую посуду.

Кулинарные рецепты из пшеницы найти несложно, так как их достаточно много. В случае заинтересованности, то это может увлечь вас, так как она очень разнообразна и оригинальна. Попробуйте этот продукт, и он станет  ежедневным вашим питанием.